Metta Meditationen
Sommerkurs Metta Praxis August 2023
Einführung Metta Praxis Teil 1
Einführung Metta Praxis Teil 2
Einführung Metta Praxis Teil 3
Metta - Wohlwollen für sich selbst
Metta - Habe ich gelernt zu lieben?
Buddha, Dharma, Sangha // Gehaltensein
Fragen zur Metta-Praxis
Emotionen 1
Buddha // Emotionen 2
Metta und Emotionen 3
Metta & Mitgefühl in jeder Beziehung
Metta für Familie
Fragen zur Metta-Praxis
Empfänglich sein für Metta
Metta einatmen und ausatmen
Metta ist unparteiisch
Mitgefühl mit sich selbst, anderen und Tieren
Weisheit (prajna) vertieft Metta
Fragen zur Metta-Praxis
Wohlwollende Haltung + Vertrauen
Metta ohne Vorbehalte
Metta Retreat Amrum April 2023
Metta Retreat 2023 (Amrum)
Metta Retreat 2023 (Amrum)
Metta Retreat 2023 (Amrum)
Metta-Retreat 2023 (Amrum)
Metta-Retreat 2023 (Amrum)